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女白领因长期熬夜睡眠不足患上重度抑郁——警惕不良生活习惯对心理健康的危害

IT农民10个月前 (03-19)社会百态22

随着现代社会的发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，在这样的背景下，许多白领阶层人士，尤其是女性白领，常常因为工作繁忙而熬夜加班，导致睡眠不足，长期的睡眠不足不仅会对身体健康造成危害，还可能引发严重的心理问题，如重度抑郁等，本文将围绕这一主题展开讨论，以一位女白领因长期熬夜只睡5小时而患...

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