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柠檬泡水，真的能补维C吗？

IT农民5个月前 (08-23)社会百态21

在繁忙的现代生活中，人们越来越注重健康饮食和营养补充，维生素C作为一种重要的营养素，备受人们关注，而柠檬因其富含维生素C的特质，被广泛认为是一种健康食品，柠檬泡水真的能补维C吗？本文将就此问题展开探讨，柠檬的营养价值我们来了解一下柠檬的营养价值，柠檬是一种富含维生素C的水果，每100克柠檬中约含有约...

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